脳の瞬発力を鍛える
こんばんは、菱山英弥です。
小規模事業者持続化補助金の申請書を書いて、
ものづくり補助金の申請書を手直しして、
としているうちに気がつけばもう夜です。
忙しいのは仕事がある証拠、本当に有難いです。
今週末はセミナー・勉強会が3連続で入っているので、本当に楽しみです。
心おきなく週末を迎えるためにも、まだまだ仕事を頑張ります。
ところで、仕事をがんばるために大事なのが、思考の瞬発力。
それを鍛えるために、最近握力を鍛えてます。
握力によっ脳が鍛えられ、思考の瞬発力があがるそうです。
頭脳労働をするにしても、体づくりは重要です。
文武両道がベストですね。
なので、より効果的に握力を鍛えるため、ハンドグリップも買いました。楽天で注文したので、まだ届いていませんが、10kgから60kgまで負荷を調整できるタイプのものです。
60kg……ちゃんと握れるかな、とワクワクしてます。
皆さんも握力を鍛えてみてはどうでしょう？
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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